건강한 피부

임신을 하면 몸의 변화도 크고 몸 건강 관리에 특히나 신경을 쓰게 되는데요 소중한 사람인 만큼 임신을했다고하면 더욱 잘 챙기고 싶은 마음에 임산부 선물을 많이 고민하고 알아보는 분들을 위해 임산부에게 좋은 음식과 임산부 차를 소개해드리며 선물로 좋은 루이보스티까지 소개를 드리고 마무리하겠습니다 :) 임산부에게 좋은 음식은 뭐가 있을지 부터 소개를 해드릴게요! 태아 부터 엄마까지 건강을 챙길 수 있는 음식들로 정리를 해보았는데요 가려야하는게 많이 생기는 임신 기간 중 우리 지인분들과 가족분들이 알면 좋은 정보를 알려드릴게요! 견과류! 견과류는 뇌에 좋다고 알려진 음식이죠! 견과류는 그래서 임산부에게 좋은 음식이 되는 먹거리기도해요 오메가3, 오메가 6 까지 엽산 섭취가 중요한 임산부에게 도움이 된다고합니다..

여드름 피부로 고민이 많다면 추천드리고 싶은 조합이 있어요! 저만의 성공했던 방법인데요 여드름 자주 생기는 사람만 아는 고통이죠 ㅜ 안짜면 안짜는대로 짜면 짜는대로 피부 고민을 안겨주는 여드름...! 사라질때도 곱게 안사라지고 오래도록 색소침착과 흉터를 남기는 아주 고약한 피부 트러블이에요 저는 여드름이 자주나고 많이 생기기도 하는 편이라서 여드름 화장품을 사용하는데요 여드름이 많이 나는 피부라 그런지 예민해서 여드름 화장품이라고 다 맞는건 아니더라고요 요즘에는 시대가 좋아져서 다양한 브랜드의 여드름 화장품이 출시되고 있는데 저는 그 중에서도 꽤나 오래 자리를 지킨 닥터505 여드름 화장품을 꾸준히 사용하고 있어요!! 그 중에서도 센텔라스카 연고가 출시되어서 사용해보다가 꿀조합을 발견해서 사용하고 있는데..

요즘 기초 제품으로 피부를 정돈하고 나서 따갑거나 혹은 가려운 현상이 일어나기 시작했어요 대체 갑자기 얼굴이 가려운 이유가 뭘까 생각을해보니 다양한 이유들이 있더라고요 계절문제, 생활습관문제, 식습관, 호르몬 아주 많은 이유들이 있더라고요 마스크 쓰기 시작하면서 트러블도 많이 올라오고 저만 그런 줄 알았더니 꽤 많은 분들이 저와 같은 증상을 겪고 계셨어요 특히나 코로나 시국이 열리면서 건조한 계절이 오고 요즘은 특히 일교차가 커지니 피부의 수분이 부족해서 생기는 증상이 아닌가 싶더라고요 피부가 예민해진 만큼 안심할 수 있는 성분으로 만든 화장품으로 피부 보습제를 꾸준히 발라주며 관리하는것이 얼굴 가려운 이유를 잡아줄 수 있다고하여 닥터505 아토클을 만나게 되었어요 원래는 얼굴이 가려운 이유가 없었던 저..

요즘에 일교차도 너무 크고 오히려 겨울일때보다 더 건조하고 각질이 심해서 피부 트러블 고민이 많은데요 피부가 건조하니 예민해져서 평소대로 스킨케어를 했다가 따가움까지...! 피부가 많이 지쳐있다는걸 알겠더라고요 그래서 계절에 맞는 다가올 여름에도 사용하기 괜찮은 기초화장품세트 추천을 드리고자 왔습니다!! 메리플래닛 멜로우 4종! 피부 트러블을 완화하는데 도움을 주는 기초화장품세트 추천인데요 비건 화장품으로 전성분 EWG 그린등급 성분만 들어가서 예민한 제 피부도 걱정없이 사용할 수 있었고 호르몬 변화로 피부 트러블이 많은 임산부들이 사용하기 좋은 기초화장품 추천으로 인기가 많은 화장품세트이기도 했어요! 멜로우 폼 부터 설명을 드리자면 약산성 클렌징폼으로 자극없이 부드러운 사용감이 특징인 제품이에요 피부 ..

피부에 보이는 모공들 ㅜ 모공 줄이는 방법 정말 힘들죠 물론 저 또한 모공 줄이는 방법 때문에 너무나도 많은 고민이 있었어요 물론 지금은 피지제거도 순하게하면서 말끔하게 지내는 중! 제가 소개 해드릴 제품은 바로, 모공 줄이는 방법으로 유명한 제품이기도 한데요 꽤 유명해서 많은 분들이 이미 알고 있을 수도 있다는 생각이 들어요 오늘 제가 소개 해드릴 제품은 메리 플래닛 멜로우 스킨케어! 지금부터 하나씩 소개해드릴게요 일단 제가 메리 플래닛 멜로우 제품들을 선택한 이유! 동물성 원료 동물실험이 없는 비건 제품이기 때문인데요 비건 제품이 동물성 원료와 동물 실험을 안해서 안심되고 좋은것도 있지만 피부에 해가 되지 않는 성분들을 사용했을거라는 믿음이 생겨서인데요 메리플래닛은 전제품 pH 5.5 약산성 제품인 ..

요즘에는 남자도 피부관리를 신경써서 해야하는 시대가 아닐까 싶습니다. 저도 나름 어렸을 때에는 괜찮은 피부였다고 생각을 하는데요. 한번 피부가 뒤집어지더니 다시 회복되지 않아서 남성용 화장품을 쓰니 피부가 더욱 자극되는 것 같았어요 성인 여드름이 무섭다는걸 다시 한 번 느끼게 되네요 ㅜ 그래서 여사친들을 통해 좋다는 화장품에 대한 이야기를 듣게 되었는데요. 여성 뿐 아니라 남자 화장품으로도 부족함이 없어서 리뷰를 남겨볼까 합니다. 리뷰해 볼 제품은 닥터505 스킨케어제품이예요 토너, 로션뿐 아니라 센텔라스카연고 또한 사용을 해보았는데 성인 여드름을 잡아주는데 도움이 많이 되어서 적극 추천하는 제품이에요 센텔라스카연고는 상처나 피부궤양의 보조적 부분 치료에 도움을 줄 수 있는 의약외품으로 제가 가장 도움을..

살다보니 임신 선물을 할시기도 몰아서 오는거 있죠 주변 지인들이니 친구들이니 비슷한 시기에 결혼을 하고 2세 소식도 간간히 들려오는데요 그럴때 마다 누구는 이거해주고 누구는 이거해주면 가격대를 다 맞출 수도 없고 그렇다고 누군 더 비싸고 좋은거 해주면 말은 안해도 서운할거 같은 느낌 아시죠?ㅠ 그래서 저는 일단 한가지로 통일하자 싶었어요! 처음엔 임신 선물로 아기한테 필요한걸 줬었는데 시간이 지나고 보니 트렌드는 계속 바뀌는데 아기가 태어날때쯤에는 제가 사준 선물보다 더 좋은게 나와서 머쓱하더라고요... 생각해보니 또 임신을 해서 제일 힘들고 고생할 사람은 엄마인데 그걸 생각을 못했단 생각도 들어서 엄마를 위한 선물을 하자 싶어서 임신 초기에 엄마들에게 필요한 임신 선물을 알아보았어요! 그러다가 임산부가..

다들 신생아 태열 잡기 너무 힘드셨죠? ㅠ 신생아 태열 생각보다 신경이 많이 쓰이더라고요 조금만 울어도 올라오고 쉽게 내려가지도 않아서 심하게 운다 싶으면 안절부절 못하게되니 신경이 곤두서고 쉽게 달래지지도 않고 ㅜ 육아 스트레스 받을 요인이 너무 많은거 있죠.. 아기의 피부는 또 엄청 예민하고 관리를 신경써서 해주어야하니까 뭘써야하나 고민이 많았는데요 신생아들이 쓸 화장품은 성인 화장품 고를때랑은 차원이다르게 고민과 비교를많이 해봐야했어요 ㅜㅜ 그러다가 만나게 된 닥터505 아토클!! 후기도 좋고 성분이 너무나 안심이 되었어서 신생아 태열잡는데 도움을 많이 받았던 제품이라 지인들 신생아 선물로도 몇번 드렸을 정도예요 이렇게 아토클 4종을 사용해보았는데 아기도 사용하고 엄마 아빠도 같이 사용하니 온가족 ..