건강한 피부

임신을 하고 불편한 점이 많았지만 가장 힘들었던건 바로 커피를 마시지 못한다는 점이었답니다ㅠㅠ 하루에 두세잔을 마시던걸 딱 끊으려니 스트레스도 이만저만이 아니었어요. 의사선생님은 하루에 한두잔은 괜찮다 이야기를 하기는 하시지만 그래도 혹시나 하는 마음에 먹기 그렇더라고요. 물론 요즘에는 디카페인 한두잔 정돈..? 하고 쪼금씩 마시기 시작했지만 처음엔 정말 먹으면 안되는 음식 같았거든요. 커피를 대신해 심심한 입을 달래줄 수 있을만한? 혹은 맛있는 음료나 차 같은게 없을까 찾아보다가 임산부 루이보스차가 괜찮다는 글을 보게 됐어요. 루이보스가 임산부차로 유명하잖아요. 근데 이게 잘 못 사면 맛이 되게 떪다는 글도 있어서 괜찮은 제품을 엄청 검색해보기 시작했답니다. 그렇게 발견한게 메리플래닛 더블루이티! 임산..

얼마전에 화장을 하는데 유독 T존 부위에 화장이 뜨더라고요? 그래서 세안을 하고 거울을 보니 거뭇거뭇하게 피지가 많이 올라온게 보였어요. 평소에도 점심때쯤 되면 얼굴이 번들거리는게 장난 아닌데, 날이 더워지니 더 심해지는거였죠. 그래서 피지 제거를 위한 아이템을 몇개 샀는데, 전부 실패로 돌아갔어요. 피지 제거는 커녕 피부가 울긋불긋 해지고 따가움까지 느껴져서 바로 쓰레기통으로 버려지거나 나눔 밖에 답이 없었는데요. 친구의 추천을 받고 구매하게 된 제품만이 유일하게 살아남았다는?ㅎㅎ 따로 뭘 안해도 블랙헤드나 피지 제거에 도움이 되는 LHA 성분을 포함하고 있다는 비건 화장품! 바로 메리 플래닛 멜로우입니다. 이 브랜드는 동물성 원료를 사용하지 않고 동물실험을 진행하지 않는다고 알려진 비건 화장품이라 더..

마스크로 인해 화장을 하고 다니지 않던 그 날이 그리워질 줄은 몰랐는데요. 아침 출근 시간에 20분 정도는 더 잘 수 있는 여유까지 있었거든요. 근데 요즘은 기초부터 화장품, 메이크업까지 하다보니 당연했던 것이 귀찮게 여겨질 때가 있더라고요. 화장을 하는 것은 그렇다쳐도 퇴근 후에 세안을 하는건 왜 그렇게 귀찮은건지. 쇼파에 누워서 쉬다가 자기 전 세안을 하는게 습관이 되어 버렸죠. 건강한 피부를 위해선 화장보다는 세안이 더 중요하다고 하잖아요. 사실 세안을 하지 않으면 트러블이 나는 정도로만 생각을 했었는데요. 화장품에는 피부에 도움이 되는 여러가지 유효성분이 들어있어요. 이 성분들은 피부를 통해 깊숙하게 흡수가 되는데요. 모공에 피지나 노폐물, 화장품 잔여물 등이 남아 있으면 유효성분이 제대로 흡수가..

그동안 몸이 가려운 이유에 대해서 얼마나 고민을 했었던지 몰라요 솔직히 어릴 때부터 건조함이라고는 전혀 모르고 살았던 저에게는 낯선 간지러움이었죠 20대까지만 해도 겨울에 간지럽다 건조하다는 것을 전혀 못 느꼈던 저 하지만 딱 30대가 넘어가니까 갑자기 몰려오는 가려움에, 자꾸만 긁다보니 상처도 나고 처음에는 피부에 무슨 병 생긴 줄 알았어요 ㅜㅜ 그런데 엄마가 이야기를 하더라고요 건조하면 그렇다고 이제 나이가 들어가면서 건조해지고 수분이 점차 사라진다고 말이죠 ㅜㅜ 그래서 건조함을 벗어나기 위해서 폭풍 검색 한끝에, 지금 쓰고 있는 제품들을 만나게 되었습니다 전에도 바디워시와 로션은 쓰고 있었는데 그것만으로는 부족하다고 느껴져 악건성분들이 많이 쓴다고 하는 제품으로 선택을 해봤어요 물론, 신의 한 수!..

올초 야근도 많이 하고, 잠도 제대로 못 자고, 스트레스를 받아서인지 얼굴에 트러블이 점점 심해지고 있었어요 원래 여드름이 학창 시절 때부터 있었지만 지금은 그때와는 다른 형태예요 자잘한 크기의 오돌토돌하면서 심해지면 빨갛게 변해서 화장도 못해요 성인 여드름 원인 은 저처럼 불규칙한 습관으로 인해 생기는 경우가 많데요 또 호르몬 영향도 있는데 전 습관인듯해요 하지만 하루아침에 습관을 바꾸는 건 힘들고, 직장을 다니는 이상 생활습관을 어떻게 크게 바꿀 수는 없겠더라고요 그래서 최대한 트러블을 완화할 수 있는, 성인 여드름 원인을 잡아줄 수 있는 스킨케어라도 먼저 집중 해보기로 했어요 어쨋든 다양한 요인들로 인해서 과도하게 분비된 피지가 모공 속에 쌓이는 것이 원인이니까요 아무튼 그래서 이것저것 찾아보다가 ..

오늘은, 피부가려움증의 원인에 대해서 이야기를 해보려고 해요 저는 환절기만 되면 그렇게 가려움에 시달렸었는데, 그게 속이 건조해서라는 걸 전혀 몰랐죠 그냥 환절기에 오는 알레르기다 하고 넘어갔었는데, 어느 날 친구가 너 그거 건조해서 그런 거 아니냐고? 먼저 물어 보더라고요 처음에는 아닐 거야~라고 생각했는데 계속해서 되뇌어보니 건조한 계절만에 만 유독 간지럽고 힘들었던 시간들, 그제야 저는 보습이 중요하고 환절기에는 특히나 좋은 제품을 써서 보습을 충분하게 해줘야 한다는 걸 깨달았죠 그저 알레르기라고 생각했던 저 원인을 알게 되니, 좀 더 술술 풀리는 기분이라 나름 열심히 검색하고 알아봤었네요 하나하나 알아보면서, 이왕이면 순하고 피부에도 좋은 제품을 찾기 위해 여러가지 검색을 하고 다녔었습니다 그렇게..

임신 후 생기는 많은 변화들 중에 점점 불러오는 배 다음으로 크게 느껴지는게 바로 피부 변화 같아요. 가장 잘 보이는 곳이기도 하고, 특히나 임신 후 건조함이나 트러블 등으로 고민인 경우를 많이 봤는데요. 임신으로 인한 호르몬 변화는 피부를 건조하게 하고 색소침착이나 주근깨, 기미, 트러블 등이 발생하기 쉽고 그 흔적도 오래 남기 때문에 임산부 스킨로션을 제대로 골라서 관리해야겠단 필요성을 느끼죠. 하지만 먹는 것 만큼이나 바르는 것도 굉장히 주의해서 골라야 한다는 것! 소량이지만 개인의 예민도에 따라, 장기간 사용할 시에 산모는 물론이고 태아에게까지 악영향을 끼칠 수 있기 때문에 각별한 주의가 필요하답니다. 그래서 오늘은 임산부 화장품 유해성분 정보와 추천템을 소개할게요. 가장 먼저 피해야할건 비타민 ..

중학생때부터 늘 여드름을 달고 살다보니 항상 지긋지긋한 트러블과의 전쟁을 끝내고 싶었어요. 청소년 시기에 이런 게 나는 건 자연스러운 것이라고 주변에서도, 부모님도 이야기를 하긴 했지만 이게 스트레스로 다가왔던 지라 뭔가 외모에 대한 부정적인 마음이 생길까 봐 두려웠거든요. 항상 거울을 보면 여드름부터 눈에 들어왔던 지라 자꾸만 손을 대니 더 심해지기도 하고 이게 되게 속상하기도 했었어요. 그래서 어떻게든 극복해보고자 여드름 빨리 없애는법을 늘 찾아보고 도전하곤 했죠. 크면 괜찮아진다고들 하지만, 흔적 없이 사라진다는 보장도 없고 성인이 되어서까지 지속되는 사례도 제가 보기엔 굉장히 많았거든요. 거기다 이런 것들은 염증을 유발하고 자국을 남기다 보니까.. 그냥 애초에 뿌리 뽑고 싶은 맘에 여러 여드름 화..